La Vitamina E o tocoferol es una vitamina liposoluble esencial para el organismo, pues es una parte esencial de la hemoglobina de los glóbulos rojos.

A esta Vitamina E se le conoce también como la “vitamina del corazón”, pues tener buenos niveles de esta es imprescindible para gozar de un corazón saludable, ya que previene la aparición de enfermedades cardíacas.

Esta vitamina además actúa como antioxidante, lo que ayuda a proteger las membranas celulares de los daños provocados por los radicales libres. También el organismo necesita esta vitamina para mantener el sistema inmunitario fuerte frente a virus y bacterias.

La ración de dieta recomendada (RDR) de vitamina E para un adulto es de 15 mg. Además se aconseja que la mejor forma de ingerir esta vitamina es la dextro α-tocoferol o «vitamina E natural», pues es considerada la manera más eficiente y directa de hacerlo.

En Siete Aranzadas tenemos afortunadamente un ‪‎AOVE‬ ecológico que posee un alto contenido de ‪Vitamina E‬, certificado en laboratorio.

La Vitamina E es considerada eficaz para:
– Disminuir la posibilidad de muerte a causa del cáncer de vejiga
– Prevenir el ‪Alzheimer
‎- Artritis reumática
‪- Síndrome premenstrual‬
– Reducir los síntomas de la enfermedad de ‪Huntington‬
‪- Degeneración Macular Senil‬
‎- Infertilidad‬ masculina
– Prevención de la enfermedad de ‪Parkinson‬
– Beta ‪talasemia
– Prevención de la ‎demencia en la vejez
‎- Granuloma‬ anular
– Mejorar la visión en personas con ‪uveítis‬
– Mejorar las ‪quemaduras de sol
– Aliviar los ‪ojos después de una cirugía
– Mejorar el ‪rendimiento físico y la fuerza en personas de edad avanzada
– Infecciones ‪pulmonar en personas de edad avanzada
– Enfermedades del ‎corazón
‪- Hipertensión‬
‪- Cáncer de próstata.
– Heridas en la boca de ‪fumadores
– Mejorar las ‪cicatrices después de una cirugía
‪- Cáncer de colon y de recto
– Síndrome de fatiga crónica (‎SFC‬)
‪- Cáncer de piel

Fuente